Monday, September 26, 2011

21 DAYS CONDITIONING METHOD

To have a strongest cocks, follow this proven method of conditioning.

DAYS    VITAMINS & SUPPLEMENTS        ACTIVITIES & EXERCISES 
   1           selectrogen morning/ purga                    cord walk
   2           half centrum                                           cord walk                                                                
   3           selectrogen morning                                running pen w/ hen; cord walk
   4           selectrogen morning                                scratch pen (20 mins);running pen w/ hen (20 mins)
                                                                              cord walk; at night walk w/ light
   5           selectrogen morning                                scratch pen (20 mins);running pen w/ hen (20 mins);cord                                                                          
                                                                              walk; at night walk w/ lightwalk; at night walk w/ light
   6           half centrum / take a bath                        scratch pen (20 mins),sparring (3 - 4 buckles), cord walk
   7           selectrogen morning                                running pen w/ hen; cord walk
   8           half centrum                                            running pen w/ hen; cord walk
   9           selectrogen morning                                running pen w/ hen; cord walk
  10          selectrogen morning                                scratch pen (20 mins); cord walk; at night walk w/ light    
  11          half centrum                                            scratch pen (20 mins); cord walk; at night walk w/ light 
 
  12          selectrogen morning/ bathing                   scratch pen (20 mins),sparring (3 - 4 buckles), cord walk
  13          half centrum                                            cord walk; at night walk w/ light
  14          selectrogen morning                                cord walk; at night walk w/ light
  15          selectrogen morning                                scratch pen (20 mins);running pen w/ hen (20 mins);cord                                                                         
                                                                              walk; at night walk w/ lightwalk; at night walk w/ light
  16          half centrum                                            cord walk; at night walk w/ light
  17          selectrogen morning                                scratch pen (20 mins),sparring (3 - 4 buckles), cord walk
  18          red gel forte                                            scratch pen (20 mins); cord walk; at night walk w/ light
  19          selectrogen morning                                cord walk
  20          selectrogen morning / carboloading          cock house dark 9am to 4pm (resting)


fight day  carboloading / rest                              cock house 8am onward


    Note: Purga 7 days before 21 day conditioning period 
               Bath always after every sparring

No comments:

Post a Comment

Post a Comment